20.11.2019 hod: 18:00    Aby lidské tělo správně fungovalo, potřebuje správné palivo – vhodnou stravu a tekutiny. V této přednášce budou představeny základní principy správné a zdravé životosprávy v oblasti výživy. Povíme si, jaký vliv mají na lidské tělo jednotlivé druhy potravin: zelenina, ovoce, obiloviny, mléčné výrobky, vejce, maso…. Součástí budou také rady, jak nastartovat změnu k lepšímu. Pro posluchače budou k dispozici recepty a tipy na zdravá jídla.

16.10.2019 hod: 18:00    Zveme vás na cestopisnou přednášku cestovatelky paní Jany Kočařové. Budete mít možnost prohlédnout si zajímavá místa této krásné země během putování zapomenutou liduprázdnou oblastí Tušetie-severovýchodní Gruzie.

18.09.2019 hod: 18:00    Přibližuje se období, kdy na nás útočí nemoci dýchacích cest – nachlazení, kašel, chřipka, zánět průdušek a další respirační onemocnění. V této přednášce vám lektorka zdravého životního stylu Ing. Věra Odstrčilová představí zásady, jak posilnit imunitní systém a tak předejít těmto nemocem.

12.06.2019 hod: 18:00    Zveme Vás na přednášku paní Zdenky Morcinkové , která se s vámi podělí o své zážitky z návštěvy USA (New York, San Francisco a okolí, Los Angeles a místní atrakce Universal Studios).

22.05.2019 hod: 18:00    Zveme Vás na přednášku autorky e-booku PaedDr. Bronislavy Gill o tom, jak si nenechat ničit život boreliózou. Sama prodělala před několika lety boreliózu. A tak se o tuto nemoc začala blíže zajímat. Jak borelióza vzniká? Jaké má fáze? Dá se jí předcházet? Jaké jsou možnosti léčby boreliózy? Věříme, že vás bude přednáška vtipně a s nadhledem motivovat k tomu, jak si zachovat dobrou mysl a borelióze se nepoddat. Přednáška se uskuteční ve Spolkovém domě Mariany Berlové, Husová 2, Bruntál, 15. května 2019 v 18:00 hodin.